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L’Espace Béliz une salle qui allie : Santé & Bien-être

Notre salle de Sport sur Niort sous le nom de l’Espace Béliz se situe à quelques pas à pied du centre ville de niort. Ouvert depuis 2018, elle est l’aboutissement des 13 années d’expérience d’Amandine Aker en tant qu’instructeur diplomée dans les milieux de la danse et du sport.

Pour en savoir plus sur les formations, diplômes d’Amandine c’est ici.

Une salle de sport ou un studio bien être?

C’est un mélange des deux! Ici pas de machines mais des cours collectifs : oui ! C’est au sein de cet espace de plus de 150 m2 que nous vous accueillons pour la pratique de quatre cours : Pilates, Antigravity, Yoga Méthode de Gasquet et Functionnal Training tout au long de l’année.

Le studio est clair et lumineux, avec un parquet et des baies vitrées donnant sur un jardin de ville. C’est dans une ambiance détendue, à la fois familiale et conviviale que vous serez encadrés dans les cours par des professionnels diplômés.
Et pour le côté pratique vous aurez aussi en plus des vestiaires à votre disposition, accès aux douches.

Des séminaires, des stages sportifs, des soirées seront organisés tout au long de l’année.

Pilates

Renforcement musuclaire

respiration
souplesse
tonus musculaire
évacuer tensions

Antigravity

Musculation dans les airs

relaxation
équilibre inversions
soulage le dos

muscler profondeur

Objectifs ciblés

Tonifier
Objectifs
Sangles TRX
Circuits

Muscles abdos dos

Souplesse
Etirer
Méthode de Gasquet
Relaxation

nous situer

Salle de Sport Espace Béliz : 78 rue Bessac – Niort (centre ville)

Nous trouver

    • Parking Espace Béliz gratuit
    • Parking Bessac: 2 min à pied
    • Parking Piscine Pré Leroy: 2 min à pied

Nous rencontrer

  • L’espace n’assure pas de permanence accueil, les créneaux d’ouverture se font durant les activités.
  • Nous restons à votre disposition pour toutes informations: ici